お知らせしていたように5月31日・土曜日から週末クラスは6月は変更して2時間クラスの特別クラスになります。すでに今週末は土日共に満員になっていますが若干の余裕がありますので参加されたい方はお問い合わせください。
クラス数が少ないので平日のクラスも少し混み合います。ご協力をお願いします。
暑くなりましたのでタオル等をお持ち下さい。水分補給は各自でお願いします。
ノリコ先生のクラスは毎週、月曜日の10時～です。イネコヨガスタジオのチケットをお持ちの方も参加できます。お問い合わせください。
ご迷惑をおかけしますが6月もよろしくお願いします。
18日・日曜日のクラスは両クラス共に満員になりました。これからはキャンセル待ちになります。よろしくお願いします。
6月のスケジュールが更新しました。ホームページのスケジュールをご覧下さい。予約を受け付けます。5月28日・水曜日から6月の末まで水曜日の20時クラスはオールレベルクラスになります。
5月31日・土曜日から6月末までの週末クラスは2時間クラスのワークショップ形式で3000円の現金でのお支払いになります。詳しくは4/17のブログをご覧下さい。すでに満員のクラスもありますのでお早めにご予約をお願いします。
6月は私的な用事や勉強会・ワークショップ等の参加でクラスが不定期になりご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
今週の週末は長野でのティーチャートレーニングのためすべてのクラスが休講です。よろしくお願いします。
5月のスケジュールが更新しています。予定がわかる方は月末までにご連絡をお願いします。週末のクラスは混み合いますので参加したい方はお早めにお願いします。土日や時間帯をフレキシブルに変更出来る方は教えていただけると助かります。
ノリコ先生のクラスは5月12日・19日・29日 月曜日 10時から～。
5月31日、土曜日から6月の週末のクラスについて。
6月はふたたび勉強会やインドの先生のワークショップ等に参加のため4回しかクラスを行えません。そこでこの土日に参加される方はチケットは使用せず1回3000円の現金支払いで2時間クラスを行っていきます。特典を利用されたい方はその参加具合で判断します。平日のクラスは通常通りにチケットを使用できます。毎回、クラス終了後に現金でお支払いという形になります。
5月31日・土曜日 テーマ 立位
6月1日・日曜日 テーマ ツイスト・座位
6月14日・土曜日 テーマ 背筋
6月15日・日曜日 テーマ 呼吸法のための練習
時間帯は
土曜日 11時半から13時半 ゆっくりヨガ 16時から18時 オールレベル
日曜日 9時から11時 オールレベル 11時半から13時半 レベル1・ゆっくりヨガ
可能な方はこの2週間の予定を空けておいて下さい。お出かけはそれ以外の週に予定できないでしょうか？😁
何か質問があれば教えて下さい。ご協力をお願いします。
よい週末を！
水曜日 夜クラスの様子。
4月16日 水曜日の20時クラスはオールレベルとなります。すべてのレベルの生徒が対象になります。毎週、参加してくれている生徒が優先となります。ご了解ください。
よろしくお願いします。
15日・土曜日は16時のクラスが9時半に変更になっております。16日・日曜日は通常通りですが11時半のクラスは満員ですのでキャンセル待ちになります。
4月のスケジュールが更新されました。ノリコ先生のクラスが金曜日から月曜日に変更になりました。10時～です。イネコヨガスタジオのチケットをお持ちの方も参加できますのでお問い合わせください。
4月19日・20日土日は研修のためお休みさせていただきます。
月曜日の13時半は不定期で月に2回ぐらい行います。オールレベルですので全てのレベルの方が参加できます。
日曜日の9時半のレベル1プラスのクラスは逆転の練習をはじめた生徒。体調が万全な方が対象。あまり体調が万全でない方は11時半のレベル1・ゆっくりヨガのほうに参加してください。
週末に参加希望の方は4月の予定がわかればお早めにご連絡下さい。とても混み合ってきました。嬉しい悲鳴ですがなるべくレベルをあわせていいクラスを行っていきたいのでご協力をお願いします。
よい週末を！ そして、4月もよろしくお願いします。
3月のスケジュールを更新しました。予約を受け付けます。週末にクラスに参加されたい方はお早めにご予約をお願いします。週末が混み合ってきましたのでメンバーとレベルを調整しますのでご協力をお願いします。土日にフレキシブルに変更できる方はお知らせ下さい。
3月15日土曜日は時間変更になっています。29日.30日の土日も若干の変更がありますのでご注意ください。土曜日の16時のクラスは変更になることがありますのでご了解ください。
のりこ先生のクラスは毎週、金曜日の10時～です。21日・金曜日はのりこ先生のクラスを代講しますので平日に通える方は是非、ご参加下さい。私も楽しみです。
体験クラスは第2週目まで受け付けます。事前にメールのやりとりがありますのでお早めにご予約お願いします。当日の連絡での参加は難しいです。よかったらスタジオに定期的に練習に通うことを前提に体験クラスへの申し込みをお願いします。
1週間に1～2回の定期的な練習をお願いします。
9日・日曜日の11時半のクラスは満員です。これからの予約はキャンセル待ちになります。
15日・土曜日は16時のクラスを9時半に変更しました。このクラスも満員ですのでキャンセル待ちになります。
16日・日曜日 9時半のクラスはレベル1からオールレベルに変更させて頂きます。
スタジオのヨガマットですが少し長めのマットを背の高い方のために用意しました。ふたつのロッカーの方のロッカー下に置いてますので背の高い人は使用してください。
よい週末を！
ちょっとだけですが長めです。限定2名までです。最初は少しベタベタしますがご了解ください。
2025年1月のすべてのクラスが終了しました。ありがとうございました。
2月の第1週のお知らせ
1日・土曜日は9時半～ レベル1になり16時のクラスはありません。11時半と日曜日のクラスは予定通りです。2日・日曜日の11時半クラスは満員です。これからの参加はキャンセル待ちになります。
2月のお知らせ補足
ノリコ先生クラス 毎週金曜日10時から～ イネコヨガスタジオのチケットをお持ちの方も参加できます。ご相談ください。
15日・土曜日も16時のクラスを9時半に変更させて頂きます。
週末は人数やレベルによって移動をお願いすることがあると思いますがご協力をお願いします。土曜日は時間変更することもあります。
月曜日クラスは基本的にはすべてのレベルの方が対象です。時間もクラスの再開も不定期ですのでご注意ください。
2月よりティチャートレーニング中の生徒がアシスタントでクラスを見学することがあります。ご理解の程、よろしくお願いします。
個別クラスの2月の予約は終了しました。
2月もよろしくお願いします。
2月のスケジュールを更新しました。月末までにご連絡頂けると助かります。スタジオが小さいのでご協力をお願いします。体調が悪い方は個別クラスを行いますのでご相談ください。
週末にクラスに参加される方はどのクラスに参加したらいいかご相談ください。日曜日は9時半からレベル1 11時半からはレベル1＋ゆっくりヨガなります。9時半のクラスは体調が万全で逆転の練習をされてる方に限らせて頂きます。体調が万全ではない。初心者・アサナの名前とポーズが思い浮かばない方は11時半のクラスに参加してください。わからなければお尋ね下さい。
