30日・火曜日 20時クラス 休講

 30日・火曜日　20時クラスを休講します。31日・水曜日にオールレベルでクラスを行いますので是非、ご参加下さい。よろしくお願いします。

週末のお知らせ

今週の土日はアイアンガーヨガの先生のための勉強会のためすべてのクラスがお休みです。

本日、26日・20時より振替クラスを行います。特典等を利用されたい方はご注意ください。他のクラスへ振替をお願いします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

よい週末をおすごしください。

9月のスケジュール

 あれほど暑かった日々も・・今週は秋雨前線。ひと雨ごとに涼しくなりますね。

9月のスケジュールが確定しておりますので予約を受けます。変わらずコロナの感染者はあまり減りませんので9月もはじめてスタジオでクラスを受けたい体験クラスはお休みします。

再度、改めてスタジオに来る際のお願い。

1.その日の朝に検温。家族がいらっしゃる方はみなさんの健康状態のチェックをお願いします。体調不良がある場合は無理せずお休みください。特にいつもとは違う喉の痛みにご注意ください。

2.スタジオにはいったときに手洗いと手指消毒をお願いします。

3.不織布マスクを必ず鼻までお願いします。

4.タオル等を1-2枚お持ちください。クラス後はロッカー等は開けたままお帰りください。

長期の旅行等に行かれた後の方はその後の健康チェックにご注意ください。妊婦さんやご高齢の方も練習に来ております。そして、スタジオが継続してみなさんにきていただいて練習できるようにご協力をお願いします。

9月もよろしくお願いします。

今日は・・。

 アイアンガー先生の命日です。感謝　合掌

週末のお知らせ

週末のお知らせ

20日・土曜日　11時〜　レベル1　　15時〜　レベル1　このクラスはゆっくり練習していきます。

21日・日曜日　9時〜　休講。　11時半~　レベル1。

21日の日曜日の9時クラスは休講させて頂きます。他の時間帯に移動をお願いします。ご協力していただき感謝します。

あまりにも夏バテ気味の方は土曜日の15時クラスにご参加ください。体調に留意して下さい。元気な方はスタジオに来て汗を流して練習していきましょう。コロナが心配な方は個別クラスも行っていますのでメールにてご相談下さい。

よい週末を！

今日は無事に4回目のワクチン接種が終わりました。15分の様子見で笹塚の病院の6階からの景色・・。

17日・水曜日 20時クラス 休講

17日・水曜日の20時クラスはお休みさせて頂きます。18日と19日の個別クラスの受付もお断りさせて頂きます。特典等を使う方はご注意下さい。他の日へ振替をお願いします。

17日に4回目のワクチン接種をします。60歳なので・・・。😁　その後の2日間は万が一、副反応がでたときのための予備日とします。週末は問題なければ通常通りにクラスを行う予定でおります。

よろしくお願いします。

月と富士山

朝、4時過ぎの富士山

13日・土曜日クラス

 台風が接近しておりますので各自の判断で危ないと感じたらどうぞお休みください。一応、クラスは予定通りに行います。いらっしゃる方は気をつけていらして下さい。

週末のお知らせ

 週末のお知らせ

13日・土曜日　11時~　休講。15時〜レベル1・ゆっくりヨガ

14日・日曜日　9時〜オールレベル。11時半〜レベル1

13日・土曜日の休講にあたり変更して下さった方、ありがとうございました。猛暑ですので気をつけてスタジオにいらしてください。

夏休みは河口湖畔で富士山を愛でながら、温泉にはいり、朝練習もしてのんびりしてきました。振替にご協力して頂きありがとうございました。

8月11日 木曜日 祭日の山の日 満員

こんばんは。

8月11日。木曜日の山の日の祭日のクラスは満員です。これからの予約はキャンセル待ちになります。すでに6日・土曜日までの予約済の方でキャンセルされたい方はお早めにお願い致します。これからの2日間はすぐに返信できませんのであしからず・・。Toshiさんと夏休みにはいります・・。すいません。

32週の妊婦さんの個別クラスです・・。この酷暑にお母さんはがんばってます。わたしはお母さんとお腹の赤ちゃんからいっぱいエネルギーをいただいてます・・。赤ちゃんに会えるのが今年の楽しみ。♥️

週末のお知らせ

 週末は7日・日曜日と8日・月曜日は夏休みをいただきます。今週は6日・土曜日のクラスのみになります。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。夏休み間のメール等の返信は遅れますのでご了承ください。

6日・土曜日　11時〜レベル1。15時〜レベル1・ゆっくりヨガ。の2クラスです。11時のクラスはキャンセルがでましたので若干の残席があります。15時のクラスは満席です。

11日・木曜日の山の日の祭日のクラスは残席はわずかですので参加されたい方はお早めに。

わたしの周りには陽性者が増えてきました。インフルエンザのような感じになり誰がなっても仕方がない状況になりましたが、スタジオに来るということはでかけて他の人とも交わることなので心配な方はお休みください。特に高齢者や基礎疾患等がある方はご一考ください。そして旅行等で交通機関等や旅先で大勢の人達と交わった後の方達はご注意ください。

2022年の夏はコロナ・熱中症・猛暑となかなかしんどい夏になりそうですね。

お腹が空いたようでひさびさにスタジオへ下りてきました。わたしの練習には興味なし。

お知らせ

 2日・火曜日の20時クラスは休講となります。3日・水曜日に合同でオールレベルで20時よりクラスを行います。よろしくお願いします。

今週の7日・日曜日と8日・月曜日は夏休みのためクラスは休講します。6日・土曜日のクラスはすべて満員になりましたのでご了承ください。予約されてる方で土曜日のクラスでキャンセルされたい方はお早めにご連絡ください。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。

8月のスケジュールは変則的なのでご注意ください。

8月のお知らせ

 酷暑の始まりの8月となりました。夏休み、ワクチン接種、先生達の勉強会等がありスケジュールが不規則になっております。Homeページからスケジュールをチェックしていただいてご予約をお願いします。個別クラスも受け付けておりますのでご相談下さい。

大変、感染者が増えておりますので新規の体験クラスの受付は8月はお休みさせていただきます。また、ブログにて再開をご連絡させていただきます。ご理解の程、よろしくお願いします。

感染予防をしながら通常クラスは継続させていきたいと思っています。みなさんのご協力をお願いします。神経質にならずに体調が悪い方はお休みしてください。元気な方はこの暑さを味方にして練習していきましょう。

8月もよろしくお願いします。

7月の最後のクラス　レベル1