2017年12月29日金曜日

よいお年を!

本日、2017年のclassがすべて終了いたしました。ありがとうございました。もうすぐ、スタジオをができて10年が経とうとしています。亀の歩みのようにゆっくりと進みながら10年がたちました。やっと、少しずつですがいろいろと変革できるようになり、ほかの先生にclassを持っていただいたり、料金の改定や新しい生徒さんとの出会いがありました。なかなか、うまく通えない生徒さんもたくさんいらっしゃったことも明記しておきます。こちらの力不足もたくさんありました。やはり、練習して勉強し続けないといけないということにつきます。肝に据えます。

イネコヨガスタジオは12月30日から1月4日までお正月休みです。

2017年、お世話になりました。よいお年をお迎え下さい。






2017年12月28日木曜日

29日、ラストclass 満員

おはようございます。イネコヨガスタジオでの29日、金曜日の11時のclassは満員です。これからの予約はキャンセル待ちになります。当日、キャンセルする方もいらっしゃいますのでお問い合わせしてみて下さい。予約をしていてキャンセルしたい方はお早めにお願いします。来年の予約も受けています。お待ちしています。

昨日はフルラヨガでの最終classが終わりました。10年間、ありがとうございました。感謝♡

よい日をおすごしください。

フルラヨガ・ラストclassに来て下さった生徒さんたちと。

2017年12月27日水曜日

ラストclass!

今日で表参道・フルラヨガスタジオでのclassは終了となります。10年間ありがとうございました!

最初はシゼンヨガスタジオのドミニカ先生のclassに通っていてとても楽しくヨガを練習していました。先生からこのスタジオで教えたら?と声をかけていただき、それからずっと指導をさせていただいております。ドミニカ先生がフルラヨガから指導を離れた時は寂しかったけどわたしは変わらずやっていくことにしました。また、このスタジオからたくさんの生徒さんがイネコヨガスタジオにも来て下さって感謝しています。ディナにもずっとアイアンガーヨガを学んでいるわたしを応援してくださって生徒が少ない時もわたしたち、経営サイドの努力がたりない。といってくださってイヤな顔ひとつみせずにclassをやらせていただきました。感謝しています。ずっと送り迎えをしてくれていたトシ〜夫も送り迎えがいい気分転換になっていたようで寂しそう。私たち、夫婦の決り事のことのように。終わったあとで安レストランでふたりで夕食をとるのも定番になっていました。うれしいことは10年前に最初に通ってくれた生徒さんがいろんな先生方を経てお時間が合い、わたしのclassにずっと通って下さっていること。スタジオがクローズすることによりみなさんとは離れますがヨガの縁はいつまでもつながっていくと信じています。

ディナ・ドミニカ・先生方、そして出会いのあったたくさんの生徒さんありがとうございました。

2017年12月25日月曜日

Merry Christmas!

こんにちは。昨日の24日のclassはたくさんの生徒さんが集まって下さってありがとうございます。例年は25日前は生徒がぜんぜん来てくれない時期もありました。あの頃を忘れず、励んでいきたいと思います。

よいクリスマスを!

かわいい猫のカードありがとう♡
2017年12月25日のスタジオ入り口

2017年12月23日土曜日

24日、日曜日 11時class 満員

おはようございます!明日の日曜日の11時のclassは満員になりました。予約されている方でキャンセルされたい方はお早めに。これから予約されたい方はキャンセル待ちになります。よろしくお願いします。

昨日は、近所に住んでいるアメリカ人のアイアンガーヨガを練習している友人宅で英語の勉強を少し、していて、そこでのクリスマスティパーティーに誘ってもらいました。会話はすべて英語で、英語&日本語のしりとりをしたり、手作りクッキーのデコレィトをしたりと楽しい時間をすごしました。友人はアメリカ人なので自然にクッキーをつくったりパーティーをしたりしているのが印象的でした。リラックスした楽しい時間をすごしました。Thank you!

楽しいクリスマスを!

アイアンガーヨガ友たちと。





















トシクッキーをデコしましたよ。笑

2017年12月22日金曜日

2017年最後の週末

2017年も残すところ、1週間弱となりました。しかも例年より寒いように思います。

週末のお知らせ

23日、土曜日 祭日 16時から17時半 体験・オールレベル
24日、日曜日 クリスマスイブ 9時から10時半 基本class。11時から12時半 体験・入門class。

ご予約をお待ちしています。

来週の水曜日、27日も表参道のフルラヨガスタジオの閉店により、ここでのclassは最後になります。10年間、指導をさせていただきました。さびしいですね。

年末は30日から1月4日までお休み。5日より2018年のclassをはじめます。新しい料金体制になりますのでご協力お願いします。1月のスケジュールがでておりますのでごらん下さい。週末・祭日は変動がありますのでご注意のうえ、早めに予約をお願いします。

体験classのかたは期間を持ってご予約お願いします。class前に確認事項がメールでのやりとりがあります。当日、翌日の参加はむずかしいと思います。ご注意下さい。

日本アイアンガーヨガ協会の会員の方は選挙の投票用紙が郵送されております。ご確認ください。必ず、投票をお願いします。

よい年の瀬を!

冬の楽しみ♡

2017年12月21日木曜日

お知らせ

日本アイアンガーヨガ協会に入会して下さっている生徒さんへ

選挙の投票用紙が届いていると思いますのでご確認下さい。

2017年12月19日火曜日

2018年1月のスケジュール

2018年1月のスケジュールが確定しております。classが増えますが、若干、変更がありますのでご注意下さい。特に、週末・祭日も変動がありますので気をつけて予約をお願いします。1月より料金も改定しますのでお間違えのないよう、お願いします。詳しくは10日のブログをごらん下さい。体験classを予約したい方は体験と明記したclassに早めにご予約をお願いします。講師は本間稲子と松本智子先生のふたりでアイアンガーヨガを指導します。classは講師の明記はいたしませんのでご了解下さい。

よろしくお願いします。

体験classをご予約の方へ

体験classをご予約の方へお願いです。

日時の予約を期間を持ってご予約お願いします。事前にメールにて質問事項の返信で時間がかかりますのでよろしくお願いします。


ゆっくりヨガ

昨日ははじめてのゆっくりヨガのclassが行われました。非公開で年配の方たちのclassをずっと行ってきてその方たちも少しずつ慣れてきたのでほかの生徒さんも参加していただきことにしました。純子先生のところで一緒に練習しているヨガ友も遊びに来てくれたので手伝ってもらい、助かりました。年末のお忙しい中、ありがとうございました!

Mちゃんありがとう!

2017年12月15日金曜日

週末のお知らせ

年の瀬がせまってきました。風邪をひいている方も多いですね。今ごろにしては昨年より寒いように思います。

週末のお知らせ

16日、土曜日 16時から17時半。体験・オールレベル
17日、日曜日 9時から10時半。基本class 11時から12時半。体験・入門

今、少しずつ家の中を掃除しておりますが・・・かたずけた後からまた、汚れていく…。カラダも同じですね。お忙しいと思いますが定期的な練習をしていきましょう。今週は肩をテーマに行っておりますがみなさんにとても好評です。

表参道・フルラヨガスタジオも残すところ2クラスのみになってしまいました。水曜日の20時から21時までです。こちらはフルラヨガスタジオのHPのほうに予約をお願いします。

よい週末を!

前回のclass・あと2クラス!

2017年12月14日木曜日

今日は…。

今日はアイアンガー先生のお誕生日でしたね。生きていらしたら99歳。亡くなられてもみんなから愛されてお祝いしてもらえるってどんなに偉大なひとだったんだろ。でも、それは昨日、classをしていてこうやってみんなを元気で明るくさせるメソットをよく確立してくださったな。ってしみじみ思ってた。さっき、フェイスブックをみるまで、誕生日を忘れてたんだけど・・。

グルジー お誕生日おめでとう!そしてありがとう!




New!

イネコヨガスタジオの新しい看板がつきました!トシさんのアレンジです。この家はどうも何をやっているかわからないらしいので…。改めて。感想をお聞かせ下さい。ちなみにモデルの猫ちゃんは...!?

2017年12月10日日曜日

料金改定のお知らせ

2018年1月から以下のように料金を改定します。1月からチケットを購入される方はお願いします。

8回チケット 20000円 1回 2500円 
4回チケット 12000円 1回 3000円
ドロップイン 3500円 体験クラスの後、1回のみ。

8回・4回チケットは家族・友人との併用が可能ですが特典を利用できなくなりますのでご注意下さい。

体験クラス 2000円 1回のみ。

特典があります。
8回チケットをひとりで使用して、8回目に次回のチケットを購入していただいた方で…。
初回より1ヶ月以内に終了した場合、フリーチケット2枚。ただし使用期間は1週間以内。1回、2000円になります。
初回より2ヶ月以内に終了した場合、フリーチケット1枚。ただし使用期間は1週間以内。1回、2222円になります。

有効期限はありませんがチケットの使用中でも日付間が3ヶ月空いてしまうとチケットは無効になりますのでご注意下さい。

詳しくはお問い合わせ下さい。

定期的な練習をしていただけるように改善しました。今の体調を維持したい方は週に最低でも1回通ったほうが良いと思います。体調を改善したい方は週2以上で通うことをお勧めします。たまにいらしても体調は変化せず、もったないと思います。よろしくご理解下さい。

2017年12月8日金曜日

週末のお知らせ

12月第2週の週末のお知らせです。

9日、土曜日 16時から17時半。 オールレベル
10日、日曜日 9時から10時半 基本class。 11時から12時半 体験・入門class。

今週は日曜日は2クラス行います。お忙しいと思いますが定期的な練習をお願いします。体調を維持するには最低でも週に1回。体調を改善したい方は週に2回以上の出席をおすすめしています。質問等がありましたらお尋ね下さい。

表参道・フルラヨガスタジオは後、残り3クラスとなりました。水曜日の20時より行っております。是非、ご参加下さい。

よい週末を!

表参道・フルラヨガスタジオ class風景

2017年12月4日月曜日

上映会

3日は2つのclass後に上映会でした。いつも、ひとりプラス猫がいて練習してるか、classでせいぜい4-5人の生徒さんが来てくれるだけのスタジオなのにナント!40人近くのひとがスタジオにはいってしまいました。脱原発の取り組みを取材している弁護士でもある河合監督もいらして上映会のあとはトークショーもあり内容深かったです。お手伝いして下さった生徒さん、ありがとうございました。差し入れをしてくださったYさん、ありがとうございました。大好評でした。

たくさんのひとがはいりましたね。
河合監督とトシ

2017年12月1日金曜日

週末のお知らせです。

12月になり急に寒くなったような気がします。

週末のお知らせです。

2日、土曜日 16時から17時半 オールレベル
3.日の日曜日は9時 基本。 11時 体験・入門になりました。

11/29と30日は神戸で行われたNYからいらしたBobby先生のワークショップに行ってきました。女性のためのヨガの本をたくさん出版されていて43年間、アイアンガーヨガを練習されている大先輩でした。年齢を打ち明けていただいてのけぞりました。女性として加齢をみながら今もなお精力的に指導に練習に打ち込まれおしゃべりでユーモアがあって絵も上手でこれからの指針になるような先生でした。また、一番前に場所をとり、先生とアイコンタクトをしながら細く指導していただきました。感謝♡ 純子先生もいっしょだったので妙に安心感もあり熱心な参加者と共に熱い2日間でした。25年ぶりの神戸も気に入りました。公私ともに忙しかった11月は終わりました。笑

よい週末を!

ボビー先生を囲んで。

12月のお知らせ

残すところ、2017年もあと1ヶ月となりました。

12月のお知らせです。

日曜日のクラスは9時と11時の2クラスとなっていますが人数が集まらない場合は11時のclassでオールレベルとさせていただきます。ご了承ください。

月に1回ですがゆっくりとクラスを行うクラスをやってみます。今月は17日、月曜日の11時からです。年配の方、病み上がり、生理中の方でも構いません。基本的には元気でスタジオまで来れる方でしたら大丈夫です。お問い合わせ下さい。

年末年始は12月30日、土曜日から1月4日、木曜日までお休みです。2018年より料金の改定をさせていただきます。近日中に内容をアップします。よろしくお願いします。

フルラヨガスタジオは12月27日、水曜日のクラスをもって終了です。水曜日の20時よりクラスを行っておりますので是非、参加して下さい。

お忙しいと思いますが定期的な練習をして2017年を乗り切りましょう。

よい12月をおすごし下さい。

ラスト1ヶ月 フルラヨガ