週末のお知らせ

 9月も今日でおしまいです。

明日から10月。新たな気持ちで取り組んでいきたいですね。昼間はまだ、暑いですが秋風に変わり虫の音が変わってきました。

10月1日　土曜日　11時〜ゆっくりヨガ。　16時〜　レベル1

10月2日　日曜日　9時〜レベル2。　11時半〜　レベル1。

定期的に通っている方達はできましたら10月の予定を教えていただけるとありがたいです。ご協力をお願いします。10月もよろしくお願いします。

体調が悪い方はクラスや練習方法をお気軽にご相談ください。

母の介護施設の介護職員サン達のオンラインクラス。コロナ禍も下火になり再開できました。

10月からのクラスの変更

 10月より

土曜日の11時のクラスは　ゆっくり練習するクラスになります。体調が悪い方もご参加下さい。

15時クラスは1時間遅らせて16時〜17時半までになります。スケジュールは変更していますのでご注意下さい。

よい日を！

週末のお知らせ

 台風で大雨の週末になりました。お彼岸ですね・・。墓参りにあちこち出掛けております。

24日・土曜日　11時〜。　15時~。

25日・日曜日　9時〜。　11時半〜。

台風で気圧の関係で体調が万全でない方も今年の酷暑の疲れや季節の変わり目で体調や気分が優れない方もいらっしゃると思います。ヨガの練習をしてみましょう！！

よい週末を！

10月のスケジュール

10月のスケジュールが確定しました。最終の土日月が5週ありますので29日・土曜日から31日・月曜日までのクラスは通常と違いますのでご注意ください。

土日のクラスの方は他のクラスに変更出来そうでしたらそれも教えていただけると助かります。ご協力をお願いします。

個別クラスをご希望の方はお早めに教えて下さい。10月もよろしくお願いします。

ここでクラスもやっていただいたシンガポールの先生のアムステルダムからのクラス。

3連休のお知らせと休講のお知らせ

3連休のお知らせ

17日・土曜日　11時〜　オールレベル。15時〜　ゆっくりヨガ。

18日・日曜日　9時のクラスは休講。11時半〜　レベル1　満員です。

19日・月曜日　10時半〜　オンラインとスタジオの合同クラス。

20日・火曜日　20時クラスは休講。

以前も書きましたが週末のクラスは人数やレベルによってクラス時間の変更や休講になる場合がありますのでご了承ください。変更出来る方は差し障りのない程度で予定を教えていただけると助かります。すでにみなさんにご協力していただいてます。ありがとうございます。

 シルバーウィークですね・・。まだ、蒸し暑いですが季節の変わり目や台風の接近で体調を崩されてる方もいらっしゃると思います。わたしも昨日は右側だけ頭と目が痛いです。低気圧の影響と判断してゆっくり練習しながら今日は過ごします。

妊婦の生徒さんが無事に出産されました。母子ともに健康でそれが何よりでした。個別で毎週、きちんと練習されていました。おめでとうございます。たくさんの学びと喜びをありがとうございます。感謝♥️

ムギさんです・・。

休講のお知らせ

 13日・火曜日の20時クラスを休講します。よろしくお願いします。

週末のお知らせ

 週末のお知らせ

10日・土曜日　11時クラス　休講。15時クラス　ゆっくりヨガ・レベル1。

11日・日曜日　9時クラス　オールレベル。11時半　レベル1。

週末は参加者の人数によって休講したり個別クラスに変更します。ご協力をお願いします。

よい週末を！

週末のお知らせ

 週末のお知らせ

3日・土曜日　11時〜レベル1。　15時〜レベル1　ゆっくりヨガ

4日・日曜日　9時〜レベル2。　11時半〜　レベル1。

土日で参加の方で他の時間帯に変更出来そうな方はお知らせください。（日曜日の11時半クラスの方は除く。）

よい週末を！

9月のお知らせ

 9月になりました。今月もよろしくお願いします。

週末の4クラスは参加者の人数やレベルによって日時の変更がある場合がございますので個別でメールを送らせていただきます。変更があって構いませんので月ごとの予約を早めにメールでいただけると助かります。わたしからの連絡がなければ予約通りにクラスを行うと思ってください。ご迷惑をおかけしてすいませんがご協力をお願いします。

今週末のクラスのご連絡はのちほど。9月もよろしくお願いします。