3月29日・金曜日のclass 休講

体調不良の為、今日の11時半classを休講させていただきます。4月1日・月曜日の11時半に振替えさせていただきます。よろしくお願いします。

予約して下さった方には個別でご連絡しております。返信をお願いします。

週末のclassのお知らせ

スタジオ前は5分咲き。週末は満開になりそうですが30日・土曜日のclassは休講させていただきます。ごめんなさい！

31日・日曜日は予定通りに行いますのでお待ちしています。

よい週末を！

小学校の入学式の時。どちらかわかりますか？

お知らせ

スタジオでの日本アイアンガーヨガ協会の新規と更新の受付を終了しました。昨日、まとめて振り込みさせていただいたことをご報告させていただきます。

ご協力ありがとうございました。会員の方はニュースレターが届いていると思いますのでご確認下さい。ご質問等がありましたらなんなりと。

まだの方は個別でお願いいたします。よろしくお願いします。

4月のスケジュールがでています。今年のＧＷは10連休とのことですので・・通っていらっしゃる方はご予定をなんとなく教えていただけるとありがたいです。わたしも・・長すぎてどのようにclassをおこなったらよいか悩んでおります。

よい日を！

神戸の花屋さん

春分の日・4月のスケジュール

21日・木曜日は春分の日。春が刻々と近づいてきました。10時よりclassがあります。まだ若干の残席があります。

週末は純子先生のヨガセンターの合宿のアシスタントででかけますのですべてのclassはお休みです。ご注意下さい。

4月のスケジュールがでましたので予定がわかる方はお早めにお知らせ下さい。

季節の変わり目で体調不良の方が多いです。ご注意下さい。

楽しい春分の日を！

21日・木曜日・祭日の時間変更

21日・木曜日は9時と11時からの2クラスでしたが10時から11時半にまとめさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

予約をしてくださった方には個別でご連絡をさせていただいております。お手数ですが返信をお願いします。

週末と来週のお知らせ

春近し・・・。週末と来週のお知らせです。

16日・土曜日　16時から。
17日・日曜日　11時から。予約受付中です。

来週の週末はclassがお休みです。21日・木曜日〜春分の日にclassがあります。是非、ご参加ください。

季節の変わり目で体調が不安定の方が多いです。各class、キャンセルが多いです。お気をつけ下さいませ。そんな方にはヨガの練習は最適ですよ。

日本アイアンガーヨガ協会の新規・更新を受付中です。まだ、入られていない方はご自分の練習されているヨガの日本での活動を年間3千円で協力して下さい。よろしくお願いします。←スタジオでチケットを購入されて継続的に練習されている方に限らせていただきますが・・それ以外の方は協会のＨＰをごらん下さい。

体験classの生徒さんは大歓迎です！早めに予約日をきめていただいてご連絡下さい。事前にメールで確認事項のやりとりがあります。メールをいただけると助かります。ブログも是非、読んで下さい。

よい週末を！

近所の梅　桜はまだですね。

季節の変わり目

季節の変わり目・・・体調不良の方が多いです。

純子先生はそんな時こそヨガの練習が生きます！とおっしゃいます。痛みや不調があるので自分に意識がさらに向きます。

熱やひどい咳以外は歩けるようでしたら是非、練習にいらしてその不調を改善していきましょう。

事前にメールして下されば別メニューでclassで緩和していけるようにやっていきます。もちろん、ヨガは医者でも薬でもありませんからすぐに効くというわけにはないですが個人差があります。

そんな不調の浮き沈みを穏やかにするためにも日頃の練習が大切です。最低限で構いませんのでご自分の状況をお話いただいて自分がどのような生活環境にさらされているかちょっとおしえていただくと練習のメニューのヒントになると思います。わたしがたまに母の介護のことをみなさんにお話ししていますが・・わたしもどのような環境下にいるかみなさんに少し、知ってもらいたいこともあります。そして身をもってヨガの練習が自分に必要だと言えます。みんな、万全の生活をしているわけではない。だからこそヨガの練習が大切です。

よい日を！

今日はトシの69歳の誕生日

週末のお知らせ

花粉が多いですね。ひどくないわたしでも目が痛いです。桜ももうすぐです。

週末のお知らせ

8日・土曜日　16時から17時半
9日・日曜日　10時から11時半。午後よりヨガセンターへ行きますのでいつもより1時間早くなっておりますのでご注意下さい。

予約を受付中です。

よい週末を！

協会新規・更新

日本アイアンガーヨガ協会の更新の時期になりました。

スタジオでチケットを購入して下さっている生徒さんに限定ですがスタジオで更新手続を協会の許可を得てさせていただいています。

協会員の方はお早めにスタジオにて手続きをお願いします。

新規で協会員になりたい方も募集中です。日本国内でのアイアンガーヨガの発展にご協力ください。

よろしくお願いします！

5日 火曜日 20時class 休講

今日、5日・火曜日の20時classは休講になります。

よろしくお願いします。

3月のお知らせ

本間家前の緑道を掃除してくれているおじさんが、もうすぐ春が来ますよ〜！と桜を見上げながらおっしゃっていました。

桜の時期はスタジオ前は見事な桜をみることができます。是非！ヨガの練習と桜を愛でにいらして下さい。

3月の特記事項は土曜日のclassは15時からでしたが16時からに変更になりましたのでご注意ください。あとはスケジュールどおりですのですのでお間違えのないよう日時・曜日と開始時間を記入をお願いいたします。

体験classに参加ご希望の方は事前にメールのやりとりがありますので早めにご連絡ください。前日や当日の突然の参加はむずかしいです。

花粉症がひどくなってきた時期になりました。ヨガの練習で緩和できますのでこまめにご参加ください。

週末は2日・土曜日は16時から17時半。3日・日曜日は11時からclassを行います。まだ、残席がありますのでご予約お待ちしています。

3月もよろしくお願いします。よい週末をおすごし下さい。

隣の人はトシさんの親友です。一緒に行きました。