休講のお知らせ

 6月8日・日曜日の9時〜のクラスを休講します。11時半からのクラスは通常通りに行います。よろしくお願いします。

週末から月末のお知らせ 28日に修正いれてます。

 5月　最後の週末のスケジュール

28日・土曜日　11時〜レベル1　　　15時〜ゆったりヨガ･レベル1

29日・日曜日　9時〜レベル2以上　11時半〜レベル1

30日・月曜日　10時半〜オンライン・スタジオでの対面クラス　時間が変更になっていますのでご注意ください。

参加されたい方はお早めにご連絡ください。体験クラスはありません。6月に入ってから最初の2週間です。スケジュールをごらんください。

6月のスケジュールがでていますので予定が分かる方はご連絡ください。月末ですので振込が必要な方はお願いします。

暑くなりましたのでタオル等をお持ち下さい。よい週末を！

6月のスケジュール

 6月のスケジュールが更新されました。

変更事項

6月1日より水曜日の10時半のクラスがなくなります。月曜日の10時半からオンラインと対面クラスに移行をお願いします。5月30日・月曜日から変更になり10時半からオンラインとスタジオでの対面で合同になります。よろしくお願いします。

土曜日の午後のクラスは開始時間が不規則になっていますのでご注意ください。

6月25日・土曜日と26日・日曜日はオンラインワークショップのため時間が13時からに変更になりクラスが少なくなりますのでご了承ください。振替は7月に行いますので特典を利用されてる方もお休みいただいても大丈夫です。どうしても参加したい方はお知らせください。

体験クラスは14日・火曜日までとなりますのではじめてスタジオに練習したい方は早めにご連絡ください。

ギータ・アイアンガー先生の女性のためのヨガ大全の日本語版が発売されました。Amazonで購入できますので是非、読んで練習を深めてください。男性にもおすすめです。

6月もよろしくお願いします。

24日・火曜日 20時クラス 休講

 24日・火曜日の20時クラスは休講します。よろしくお願いします。

週末のお知らせ

 週末のお知らせ

21日・土曜日　11時〜レベル1　　15時〜ゆっくりヨガ・レベル1。

22日・日曜日　9時〜レベル2　　11時半から〜レベル1。

残席があります。お早めに。5月の体験クラスは終了しました。6月はスケジュールが確定しましたら受け付けます。体験クラスは第2週目までです。

暑くなりましたのでタオル等をお持ち下さい。クラス前と後の各自での水分補給をお忘れなく。クラス中は飲みませんがどうしても！という方はご相談下さい。

土曜日の11時クラスの開門は10時45分からになります。このクラスの方で生理または体調不良の方は15時のクラスへ移動できるようでしたらお願いします。

よい週末を!! 

13周年

 週末のお知らせ

GWも終わり今週は長く感じる方もいらっしゃるのでは？週末はヨガでリフレッシュしましょう。

14日・土曜日　11時半〜。レベル1。　　15時〜体験クラス・レベル1

15日・日曜日　9時〜レベル2。　11時半〜体験クラス・レベル1

まだ、残席があります。お早めにご連絡ください。

スタジオでのルールを少し変更します。近所にお住まいの生徒さんはスタジオでの手洗いをしなくてもいいです。お家で洗ってきて下さい。電車等に乗られて遠方からいらっしゃる方はいままでどおりにお願いします。

体験クラス〜はじめてクラスに参加される方はホームページのスケジュールで日時をチェックして希望日をご連絡ください。事前にメールのやりとりがありますので早めにご連絡ください。イネコヨガスタジオは個人宅なので事前にメールのやりとりで体験クラス前に生徒さんとのコミニュケーションをとらさせていただいております。ご協力をお願いします。体験クラスは毎月の第2週までとなっておりますのでご注意下さい。アイアンガーヨガを定期的にきちんと練習をしたい方。体調や怪我をアイアンガーヨガで改善したい方は大歓迎です。

イネコヨガスタジオは13周年を迎えることができました。いろいろありました。これからもあると思います。生徒さんには我が家にお越しいただいて練習していただいてますから、家族の事情はみなさんに家族のように説明します。少し足踏み状態になる時もあるかもしれませんがよろしくお願い致します。

5月のお知らせ

 ゴールデンウィークも後半にさしかかりいかがおすごしですか？わたしは、何年もGWはアイアンガーヨガの先生の合宿でした。GWの自宅はコロナ禍になりここ2-3年。桜もすっかり新緑にかわりスタジオは森の中にいるようです。GWは家中の窓拭きにいそしんで・・まだ半分ですが・・。屋上に畑をつくりました。3日は双子の姉と4ヶ月ぶりに会い、半日鎌倉観光に行ってきました。近場の観光地は人出がすごかったですね。スタジオではたくさんのプロップスをだしてきていろんなやり方の練習を楽しんでおります。

週末のお知らせ

7日・土曜日　11時〜レベル1。もうすぐ満席。15時〜　体験　ゆっくりヨガ。レベル1

8日・日曜日　9時〜レベル2以上。11時半から〜。体験・レベル1。

若干の残席がありますのでお問い合わせください。

体験クラスはシークエンスの内容上、2週間目までになっておりますのでご注意ください。初回はメールのやりとりがありますので早めにご連絡ください。

5月からオンラインクラスは10時からになりましたのでご注意ください。

それではGWの最後はヨガで締めくくってください。😁　5月もよろしくお願いします。