2013年6月30日日曜日

火の粉

今日で6月もおしまい。2013年も半年がすぎました。ほんと早いですね。今日はティーチャートレーニング。朝、8時からはじまりました。アサナが5時間ぐらいありました。肩、脚そして逆転のアサナへ。どれも今のわたしに必要なトレーニングばかりで勉強になりました。午後は筆記そしてティーチングと。すぐには身に付かないけど少しずつ学んでいかなければならないものばかり。最後はやはりアセスメントの話。生徒の中でアセスメントについて温度差があります。アイアンガーヨガの先生になりたいひと。そして純粋にヨガを勉強したいひと。先生はこう表現してそのとおりだと思いましたがアセスメントは火の粉をくぐるような大変な経験です。ほんとうにそんな覚悟が必要です。今日も盛りだくさんでした。明日から7月。夏本番です。

9月のアセスメントに受験できることになりました。慌てて書類の準備をしています。最初は受験できなくてやる気がなくなり自分のエゴを見ましたがだんだんそれでもいいか。という気持ちになり始めたらいきなり良いですよ。ということになり半分ほっとして半分、焦っています。こんなココロの揺れ動きを見るのも嫌ですが学びですね。そう思い練習することにします。火の粉をもろともくぐれるように。わたしには最も必要な練習です。

もうすぐあじさいも見納め。



2013年6月26日水曜日

おばさんの双子

月曜日は母に付き添って検査のために病院へ。双子のわたしの姉も小学校の教員をしていますが早退して来てくれました。そのあとに母と別れ、ひさびさにふたりで話をし食事をしました。
私と姉は一卵性双生児で出産時間も20分しか違いません。今、ふたりをならべてもおばさんの双子ですが学生時代、就職先も一時期は姉と同じでしたのでおもしろがられ皆さんに特にかわいがってもらいました。母にいわせると可愛くはないが同じのがふたつだったから可愛く見られていたようです。姉もなぜか猫を飼い始め最近は2匹に。会うと猫談義と猫自慢に花が咲きます。
母の病院の検査結果をまた来週、聞きに行きます。すべての母の症状も病気が理由だとわかったらわたしのイライラは取り払えました。検査に行くようにすすめてくれたToshiに感謝。そして母への介護が始まります。

わたしと姉の猫達

姉と小太郎

姉と小春。胸に♡マーク。3ヶ月

2013年6月23日日曜日

入り口

今日はアイアンガーヨガ協会の総会とワークショップにでかけます。もちろんでなくてきちんと練習したり教えたりしているかたはたくさんいらっしゃいますが日本でのアイアンガーヨガの普及と活動を応援するために参加します。3月に行なわれたアセスメントと同じ場所です。あれから3ヶ月たったんだな〜。
9月のアセスメントは定員オーバーだそうでレベル1に最後に合格したわたしはキャンセル待ちになりました。まだ練習が必要ということだと思っています。張り切っていたわたしはすこし拍子抜けしたけどやっと落ち着きました。これもヨーガの練習ですね。この期間にわたしは自分のエゴと向き合いました。でもなかなかでごわいアイアンガーヨガファミリーの入り口です。アイアンガーヨガの認定指導員になるのはアイアンガーヨガのファミリーにはいることをグルジーから認められたことだと言われています。そしてインドの本部で定期的に勉強しないとアイアンガーヨガを勉強している。教えてるって言えないと思っています。純子先生はインドで学んだことをほとんど変えずに私たちに教えて下さってます。でもそのほうがどんなに難しいか。アサナに対する真摯な態度を長年、鍛練に練習することがとても大切です。時間がとてもかかります。今日もその勉強のひとつですね。

みなさんも楽しい日曜日を!

ひさびさの代官山で。

2013年6月21日金曜日

週末のクラスのお知らせ

ひさびさのブログですね。ちょっとさぼっていました。
明日、22日の土曜日は11時半よりフルラヨガスタジオにてスペシャルクラスを行います。テーマはリラックスです。
16時からは自宅にてクラスを行います。日曜日はクラスがありませんのでご注意ください。よろしくお願いします。
よい週末を!

ウサギもかわいいね〜。いただいた写真です。



2013年6月12日水曜日

夏にむけて。

梅雨らしくなりました。緑も濃くなって夏の近づきも感じます。今日は赤紫蘇シロップをつくりました。夏のエナジードリンクだそうですが少し甘すぎました。なぜか瓶詰めモノが好きな私。夏向きなカラダやココロにしていきたいですね。

緑もToshiの頭も夏向き?!

2013年6月8日土曜日

Blue Note Tokyo

水曜日はToshiのリクエストで青山のBlue Noteへジャズを聴きに行きました。ふたりでママチャリに乗って。前から2番目。かぶりつきです。演奏者の生つばがとんでくるぐらいの迫力でToshiは聴きたかったようです。

メインのピアノのChick さんのみごとなピアノの演奏に皆さんかぶり付き。私は彼の長年の演奏による猫背がやや後ろから拝見していてとても気になりました。長年の練習と熟練された演奏。そこまでいけば緊張感はなく軽やかでいられるんだと感心。

終わったらママチャリが待っていてくれました。またふたりで夜風に吹かれてわが家へ。

ひさしぶり。たまにはいいですね。

結構、年配になられましたが。

楽しみ?!

2013年6月1日土曜日

6月

今日から6月ですね。この前、お正月だったのにもう6月!?って思っていらっしゃるひと多いと思いますね。年齢を重ねるほど早くなるような気がするのですが。ここ2日間は梅雨の晴れ間で真夏日のようにいいお天気。ここぞとばかり何をしているかというと洗濯をしております。洗濯は大好きな家事ワークです。

明日の日曜日は10時半よりクラスを行いますのでぜひいらして下さいね。お待ちしています。いつもと時間がちがいますのでご注意くださいませ。

楽しい週末を!