4月のスケジュール・内容変更

 4月20日　土曜日　16時～　レベル1とゆっくりヨガ

4月21日　日曜日　9時～　レベル1プラス　少しレベルアップしたクラスを行います。参加したい方はお申し出ください。

20日・水曜日 夜のクラス 時間変更

 20日・水曜日　20時から19時半に始まりが変更しています。よろしくお願いします。

週末のお知らせと4月のスケジュール

今週の週末は日本アイアンガーヨガ協会のコンベンションに参加のためすべてのクラスがお休みになります。アイアンガーヨガ歴が3年以上なので熱心に練習している生徒さんたちと一緒に練習します。楽しみです。よろしくお願いします。

4月のスケジュールが更新されました。月曜日のクラスが隔週で午前のクラスが10時～。午後のクラスは14時からに変更になりましたのでご注意ください。4月は29日・月曜日は祭日なのでイレギュラーに参加したい方もどしどしご予約ください。参加者が多ければクラスを増やします。ちなみに5月4日金曜日から6日月曜日のGWの最後の３連休はお休みになります。 

ご予約をお待ちしています。

なつ先生のクラスは4月は5.12.19.26日　金曜日の10時からになります。イネコヨガスタジオのチケットも使えますので平日がお休みの方は是非、参加してみてください。

よろしくお願いします。よい週末を！

20日・水曜日 祭日 時間変更

 3月20日　水曜日　祭日

以下のように時間変更します。

10時半～　ゆっくりヨガとレベル1

20時～　レベル1

10時半のクラスは満員になりましたのでキャンセル待ちになります。よろしくお願いします。

3月のお知らせ

 2024年も早くも2ヶ月が経ち3月になりました。

3月は日本アイアンガーヨガ協会のコンベンションでインドから　ALI先生が来日してクラスがありますので16、17日の（土）（日）はお休みです。

ナツ先生のクラスは1・8・15・22日　金曜日の10時からです。スタジオのチケットも使用できますので是非、ご参加下さい。

本格的な花粉症の季節になりましたのできちんと背骨を意識して練習していきましょう。体調が万全でない方はクラス前にご相談ください。

3月もよろしくお願いします。

穂高の山々・・。山々が迫ってくるようでした。学んだことは復習していきます。ひさびさに頭もカラダも鍛えられました。