11月30日 クラスを行います！

27日に大阪に移動して28日に大阪でのアセスメントを行ってきました｡長い1日でした｡自分の心臓の音が呼吸より大きく聞こえました｡そしてカラダの震えが大きくて何度も地震があったような感触がありすごい緊張感の中での時間でした｡夜の8時過ぎに終了してホテルに戻りましたが緊張感が強すぎてあまり眠れませんでした｡でも、ここまでやれたことにとてもうれしさがありました｡トシさん、純子先生、和子さん、庸子さん、応援してくださったみなさん！ほんとうにみなさんのおかげです｡ありがとうございました｡スペシャルサンクスは母を支えてくださっているミモザ代々木の介護施設の皆さん｡ここがなければわたしはアセスメントは受けられなかったでしょう｡

今朝は早く移動して東京へ戻ってきました｡いつもの生活です｡お休みしていたクラスも再開させていただきます｡明日の30日の日曜日は10時半よりイネコヨガスタジオにてクラス｡13時半からは表参道のフルラヨガでクラスを行います｡ご予約お待ちしています｡

よい週末を！

大阪　梅田　毎日放送の不思議なオブジェ

品川エキュートのおにぎりやさんのディスプレイ

応援メール ありがとう！

おとといからトシは福島県の南相馬へでかけました｡恒例の南相馬のまちなか広場でのクリスマスの飾り付けでした｡去年、終わったあとに来年からは南相馬のひとたちにまかせよう｡ということでしたが年にいちどに懐かしい人たちと交流を持ちたいとのことでひとりででかけていきました｡風邪気味でのどが痛かったようでしたがなんとかでかけていき、元気そうな声で電話をかけてくるところを見ると福島へでかけて彼にとってはよかったようでホッとしました｡

今朝は練習の後、メールを見たらスタジオが始まった頃によく来てくださっていた生徒さんからひさびさにメールがきてうれしかったです｡ブログを見てくださっていて応援メールをくださったようです｡ありがたいな〜｡感謝・・・｡明日から母は介護施設で宿泊してもらい、私も明後日から大阪に移動します｡今は直前の試験勉強のような感じなのかもしれませんが、今、そして未来への学びが詰まっています｡改めて亡きグルジーの思いをこのアセスメントを経験させていただくことで身にしみています｡

雨が降っていますがいいお湿りで風邪気味のひとが多いのでいいかもしれませんね｡少し、寒いので気をつけてくださいね｡

よい日を！

本日11/21のクラス

お休みをいただいていますが本日のフルラヨガの20時からのクラスは担当させていただきます｡3連休の前にお忙しいと思いますが、もしお時間がありましたらお待ちしています｡

来週のフルラヨガのこの時間は当初、休講でしたがまさよ先生が代講してくださることになりましたのでぜひ、参加してください｡

まさよ先生はすでにアイアンガーヨガの認定指導員で大先輩です｡陰ながらいつも応援してくださっています｡わたしも後をついていけるように・・・がんばりたいです｡

それでは楽しい3連休を！

誕生日

今日でわたしの母は87歳の誕生日を迎えます｡幡ヶ谷へ引っ越ししてきて1年｡こちらでの生活にもなれて規則正しい生活を送るようになり症状は安定してきたように思います｡
昨日は、母の誕生日のために食事にでかけましたが恥ずかしそうで自分が誕生日だということをあまり認識できないようです｡恐縮してしまっていつもとちがうと慣れないようでした｡仕事にしていた和裁の技術は生きていて、たいていの繕い物はしてくれています｡介護施設でも職員さんの繕い物をしてあげたりして重宝してくださっているようです｡鹿児島での幼少期とわたしたちが生まれたときの記憶は鮮明で、その思い出を語るときはとても幸せに満ちています｡けっきょく人生はモノではなく行っていた行動がいかにその後にそのひとに影響をあたえているか｡結局、必死にポシティブに楽しく生きるしかないようですね｡

介護施設のみなさん、トシ、みなさんのおかげで母は無事に誕生日を迎えることができました｡ありがとうございます｡母は今日もとっても幸せそうです｡

明日は私の53歳の誕生日｡充実した52歳は今日でおしまいです｡
明日は11時よりクラスがあります｡お待ちしています｡

よい日を！

アワはよく母のそばにいます｡

ティーチャートレーニング

昨日は純子先生のティーチャートレーニングが行われました｡6回のティーチャートレーニングの最後でありここで一区切り｡ヨガの修業についての講義がありました｡ヨガの道を大きな山にとらえるとわたしは入り口でどの登山道からヨガの山に登るか最初の5年近くは悩んでいたような感じでした｡登り始めたら戻ったり、やっとみつけた登山口でそこに登るための準備と通行書をもらうための7年間だったような気がします｡
アセスメントもいよいよ来週になり、カラダや気持ちの変化を見ています｡もちろん緊張感もありますし、できれば逃げ出してしまいたい｡という気持ちもあります｡でも、そこに近づいていくことでアセスメントのことだけでないヨガの学びも深まっていることも確かです｡そしてアセスメントのシークエンスを練習すればするほど亡くなったグルジーからのメッセージがてんこ盛りです｡彼とコンタクトができるような気がしてきますし、なぜ、彼がこのシステムを考えたのか、そしてヨガを正しく学ぶ｡教えるためのメッセージがこめられていると思います｡世界中ではこのアセスメントの賛否があるようですが、わたしはこのシステムにそってアイアンガーヨガを正しく学び、練習し、教えさせていただいて、ヨガの山の道を歩んでいきたいと思いました｡

おかげさまで・・・｡

アワの包帯もとれ元気になりました｡秋の深まりとともに動かなくなり急に丸っこくなりました｡ハハハ＞＜

金曜日と土曜日は11時よりクラスを行います｡お待ちしています｡

ちょっと丸くなったアワ

週末のお知らせ

明日の日曜日（9日）は10時半よりクラスを行います｡お待ちしています｡

来週の火曜日（11日）は20時よりクラスを行います｡水曜日の12日はお休みです｡ご注意ください｡

日がささず寒い週末ですが秋の週末をお楽しみください｡

まだ包帯してるの｡たいくつじゃ〜！

大変な水曜日

火曜日の夕食後に嘔吐と下痢にみまわれ今日の午前中のクラスはお休みさせていただきました｡午前中はゆっくり寝させていただいて風邪ではないようなので、午後は母と外に少し買い物がてら散歩に｡帰ったら家中に猫の血足跡が・・｡後をつけてみるとアワの左後ろ足が血まみれに！！マキロンをつけても暴れるし仕方なく動物病院へ｡アワは3-4日安静｡外出禁止｡包帯をぐるぐる｡抗生物質の薬も服用しなければならなくなり大変な1日になりました｡

わたしのほうは体調は快方にむかっています｡少し、疲れがでたようです｡ご予約いただいた生徒さんに申し訳ありませんでした｡今週は日曜日の10時半にクラスがあります｡お待ちしています｡

散々なアワ