週末のお知らせ

 11月も最後の週末ですね。今週は免疫力向上のための練習を行っています。

すべてのクラスは満員です。特に、28日・土曜日は定員オーバーしていますのですいませんが必ずマスクの着用をお願いします。

スタジオでも検温できるようになりました。お申し出ください。

個別クラスを行っています。ご夫婦とかで来て下さっています。感染の不安がある方や体調が万全でない方も是非、ご相談下さい。別料金になります。双方の予定を調整してクラスをつくっています。

はじめてスタジオでクラスを受けたい方はスケジュールの体験と書いてあるクラスをメールにて早めに予約をお願いします。11月は終了していますので12月のスケジュールをご覧下さい。イネコヨガスタジオは完全予約制ですのでご了承ください。

定期的に来られてる生徒さんも12月の予定がわかれば早めにお知らせ下さい。

感染予防をしながらよい週末を・・。スタジオに練習に来られる方は気をつけていらしてください。

この日のクラスは21歳からもうすぐ79歳になる生徒さんまでみんなで練習しました。

Yoga is all of us. グルジーはヨガはすべての人達のためにある。とおっしゃってます。

11月第4週の満員のお知らせ

 今週でほぼ11月もおしまいです。

今週のクラスは30日・月曜日以外のすべてのクラスが満員になりました。これからのご予約はキャンセル待ちになります。ご了解ください。特に28日・土曜日の11時45分のクラスは定員がオーバーになりましたので全員、マスクの着用を必ずお願いします。

定期的にいらしている生徒さんは12月の予約をお願いします。

体験クラスの方は月末まで体験クラスはありませんので12月からの予約をメールにてご連絡ください。事前にメールのやりとりがありますので予定がわかりましたら早めにご連絡ください。お待ちしています。12月はクラスを増やしてスタジオにはじめて来たい方や入門クラスの方のためのクラスを2クラス増やしています。Homeページのスケジュールをごらんください。

小さなスタジオなのでコロナ禍前は定員は8名でしたが今は5名以下に減らしてレベル分けをして細かくクラスを行っています。ご了承ください。

12月のスケジュール

 2020年も最後の月のお知らせとなりました。今年はほんとうにイレギュラーな1年でしたね。スタジオも4月・5月とお休みして6月から再開し、最初はほとんど来ませんでしたがやっと生徒さん、そして新しいやる気満々の生徒さんがはいってくださって新しいスタジオになったと思っています。小さなスタジオなので定員は少なくなりましたが少人数でさらに熱いクラスになりました。オンラインも子育て中のママさんや遠方の昔の生徒さんが参加して下さって生徒さんのお子さんやペットが画面に登場してくれてわたしを和ませてくれています。ありがとう。

12月のスケジュールが確定しています。各クラスはかなり混み合っておりますので早めに予約をしていただけると助かります。体験・入門クラスを増設しましたのでそちらにも是非、ご参加ください。とても空いていますのでよろしいと思います。

体験クラスにご希望の方はHP〜スケジュールの体験と書いてあるクラスをご予約下さい。事前にメール等のやりとりがありますので早めにメールにてご連絡ください。

よろしくお願いします。

週末のお知らせ

週末のお知らせ　3連休ですね。

21日・土曜日　11時45分〜満員。キャンセル待ち。16時から〜体験・入門　残席あり。

22日・日曜日　9時から〜予約終了。11時半〜満員。キャンセル待ちになります。

23日・月曜日　10時半から〜。オンラインクラス・スタジオでの対面クラス合同。残席あり。

新型コロナウィルスの感染者が増えてきました。クラス前の各自の検温をお願いします。マスクは各人の判断ですができましたらお願いします。マスクをしたくない方もクラスが終了したら掃除の前にマスクの着用をお願いします。継続して感染予防をしながら行っていきますのでご協力お願い致します。

定員をできる限り5名までと絞っています。毎週のクラスに定期的に参加されている方が優先になります。単発でクラスに参加されたい方は早めにご相談ください。各クラスはかなり混み合っていますので用事等でキャンセルしたいときは早めにお願いします。体調等で不安がある方、熱・咳がある方は無理をせずお休み下さい。調整等がうまくいかず、定員をオーバーする際は、参加者全員にマスクの着用をお願いすることがありますのでご了承ください。

スタジオではじめて練習されたい方はHP〜スケジュール〜体験と書いてあるクラスにできましたらメールにてご予約をお願いします。

おかげさまでわたしの母は昨日に93歳。わたしも今日、59歳になりました。いろいろありますが今日も元気でいられることに感謝しています。これからもアイアンガーヨガで練習して自分の加齢とつきあって、スタジオでいつまでもクラスを再開していきたいと思っています。

小さな？３週末をおすごしください。

本間稲子とイネコヨガスタジオでFacebookもやっています。もしよかったらつながってください。

→は93歳になった母です。おそらく・・←がわたし。

11月第3週の満員のお知らせ

 18日・水曜日　11時クラスと　20時クラス　満員。14時クラスは残席あり。

21日・土曜日　11時45分クラス　満員。　16時クラスは残席あり。

22日・日曜日　9時クラス・11時半クラスともに満員。

15日以降の予約はキャンセル待ちになります。直前のキャンセルもありますので申し込んでいただいたほうがいいと思います。

よろしくお願いします。

週末のお知らせ

 1週ごとに冬に近づいてきますね。週末のお知らせです。

14日・土曜日　11時45分から〜。体験・入門

15日・日曜日は9時は予約終了。11時半からはオールレベルです。

若干ですが残席があります。

新型コロナウィルスの感染者が全国的に増えてきました。定員を限定してクラスを行っていきますのでご協力お願いします。12月よりクラスを増設して参加者を分散させてさらに人数を制限して行っていきたいと思っていますのでよろしくお願いします。思案中ですがすべての生徒さんに特別な理由がない限り、マスクの着用をお願いするかもしれません。今は自主的にマスクをしてクラスの参加する生徒さんが増えていますが、初心者は熱中症のような症状がでてくる可能性もありますのでご注意下さい。週末から玄関の外のクリスマスツリーの前に手指消毒と新しくファブリースを置きますのでご自分の衣類や鞄に一吹きしていただけると助かります。

イネコヨガスタジオではじめてクラスを受けたい方は体験クラスと書いてあるクラスにメールにてご予約をお願い致します。いくつか希望日を書いていただけると助かります。ただいま少し増えておりますのでお待ちいただいたり、日時を調整をさせていただいたりすることが多くなりご迷惑をおかけしている方もいらっしゃって申し訳ありません。ご了解下さい。

個別のクラスも行っておりますのでご相談下さい。体験不可。別料金になります。

ご協力よろしくお願いします。よい週末をおすごしください。

クリスマスツリーを飾りました。ここに手指消毒薬と週末からファブリースを置きますね。

Lois先生のオンラインワークショップ

 前回のアイアンガーヨガ協会のニュースレターでもご紹介のあったアメリカのLois先生のオンラインワークショップが1月9,10,11日に行われます。もちろん、日本語通訳付きですよ。

条件はアイアンガーヨガを2年以上、練習されている方です。Zoomによるオンラインクラスですのでお家ですばらしいクラスが受けられます。

質問等あればわたしのほうにお問い合わせ下さい。

お申し込みはエレーナ先生のスタジオディピカのほうにお願いします。↓

https://www.yoga-dipika.com/%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%8...

体験クラスのお知らせ

 体験クラスに参加される方が増えています。今、お問い合わせいただいている方を最終とし、11月第3週と4週の体験クラスは、水曜日の14時以外は体験クラスはお休みさせていただきます。12月にクラスを増設して体験クラスに参加できるように調整しています。ご了承ください。

なにか、ご質問等がありましたらineko.h@me.comまでメールでお問い合わせください。

よろしくお願いします。

週末のお知らせ

 11月第1週の週末のお知らせです。

すべてのクラスが予約でいっぱいです。これからのご予約はキャンセル待ちになりますのでご了承ください。

体験クラスからチケットを購入されてヨガの練習を始める方が増えてきました。うれし限りです。でも感染予防をしながらコロナ禍前の人数をスタジオにいれてしまうことはできませんので人数を制限しています。まだ、各クラスは若干の余裕があるところもありますので早めのご予約と時間割のようにヨガを定期的に練習する曜日をご自分の生活に取り入れてくださるといいかな。と思います。

季節の変わり目で体調管理に気をつけましょう！よい週末をおすごしください。

コナです。推定・・17歳ぐらい？？　気が向けば、1階のわたしの椅子に座ってるかも・・。お愛想はできませんが・・。それにしても生徒さん達が猫好きでみんな、やさしくってうれしいです。

4日・水曜日の11時クラスについてのお知らせ

 4日・水曜日の11時クラスは対面クラスとオンラインと合同になります。ご了承ください。

よろしくお願いします。

11月のお知らせ

 2020年も残すところ、2ヶ月となりました。肌寒くなり季節の変わり目・・体調の変化に敏感になりますね。11月もよろしくお願いします。

スケジュールは更新しておりますが突然の変更や休講になる場合もありますのでご了承ください。よろしくお願いします。

9日・月曜日の17時半から1時間。無料のZoomによるオンラインクラスがありますのでもしよろしければご参加下さい。お友達やご家族もお誘い下さい。メールにてお申し込み下さい。

定期的に練習されている方も11月の予定がわかるようでしたら予約をいれていただけるようでしたら助かります。定員を制限していますので調整しています。

ありがたいことに体験クラスに参加されたい方が増えています。できましたらメールでお申し込みください。事前に質問事項や確認事項のメールのやりとりがあります。アイアンガーヨガもしくはヨガの練習を始めたいという方が対象です。参加者が増えていますのでご希望の日に参加できない可能性もありますので早めにいくつか候補日を上げていただけると助かります。

クラス参加はあくまで定期的に練習に来られてる生徒が優先になりますのでご了承ください。

継続して感染予防をしながら練習をしていきます。ご協力をお願いします。