2016年5月27日金曜日

週末のお知らせ

週末のお知らせです。

5月29日日曜日 10時半よりイネコヨガスタジオ。13時半からフルラヨガスタジオにてclassを行います。それぞれのスタジオにご予約お待ちしています。

よい週末をおすごし下さい。

月曜日は江ノ島へ行ってきました。

ひさびさ・・・海!

2016年5月20日金曜日

週末のお知らせ

風薫るいい季節です。
週末、22日、日曜日はすべてのclassはティーチャートレーニングのためお休みです。21日土曜日の11時から振り替えclassを行います。ご予約お待ちしています。

6月19日、日曜日に大阪で日本アイアンガーヨガ協会の総会があります。わたしは参加します。会員で不参加の方は委任状等の手続きがありますのでclassにいらしたときに手続きをお願いします。ご協力お願いします。ありがとうございます。

よい週末を!

圧巻!ロープドックポーズ!

2016年5月18日水曜日

ふたつの椅子

スタジオにふたつの椅子が来ました・・・。小さいほうは商店街の幼稚園でいらなくなった子供用の椅子がでてたのでいただいてきました。黒いハイチェアーは近所の大好きなカフェでイベントをやっていてサンプルで売っていた見本品の椅子を購入。練習に使ってます。プロップスを使うことで意識しずらいわたしのカラダは少しわかりやすくなります。

はずかしいけど写真を撮ってもらいました。








2016年5月15日日曜日

スケジュール訂正

5月21日土曜日 11時よりイネコヨガスタジオ
5月22日日曜日 すべてのclassはお休み
5月28日土曜日 classはありません。
5月29日日曜日 10時半からイネコヨガスタジオ・13時半からフルラヨガスタジオ

大変失礼しました。よろしくお願いします。

よい週末を!

2016年5月13日金曜日

蓮の花 開花

母との散歩でよく行く渋谷区総合コミュニュティ・せせらぎというところで蓮の花が咲きました。ヨ-ガのシンボルの花って蓮の花だそうです。そういえばよくみんな使ってますよね。

蓮の花は泥の中で生まれて泥に染まらず、清浄で無垢な美しい花を咲かせることから人間の生き方そのものをと説く教えとしてたとえられたそうですよ。

ちなみにせせらぎはスタジオから5分ぐらいのところにあります。

よい日をおすごし下さい。

ヨ-ガのシンボル・・・。





2016年5月6日金曜日

8年目

10日でイネコヨガスタジオは8年目を迎えることができます。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

週末のお知らせです。8日 日曜日
10時半から12時 イネコヨガスタジオ
13時半から15時 フルラヨガスタジオ それぞれのスタジオにご予約お待ちしています。

暑くなりましたのでタオル等を持参していただいて汗っかきのひとはボルスターやブランケットにちょっと気を使っていただけると助かります。

スタジオ前の緑道は虫が増えてくるようで渋谷区から気をつけてください。との掲示板がでております。スタジオにも虫よけスプレーがありますので気軽に使って下さいね。

体験レッスンも随時、受け付けています。なるべくメールでいただけると助かります。電話の方は電話番号の提示をお願いします。留守電にも用件をお残し下さいませ。

よい週末を!

5月のスタジオ前。ほんとうに気持ちがいいです。

これからもよろしくお願いします!♡

2016年5月2日月曜日

5月のお知らせ

5月になりました。気持ちのいい日々が続いていますね。この8年間ずっとGWは武蔵嵐山で純子先生の合宿でしたが今回はほとんどお休みして幡ヶ谷にいます。てなわけでGWの過ごし方がわかりません・・・。笑 今週も変則的にclassを行っております。ちなみに5日木曜日は11時からイネコヨガスタジオ。14時からはフルラヨガスタジオで2時間classを行いますのでご予約お待ちしています。

29日日曜日はティーチャートレーニングのためにすべてのclassを休講。28日土曜日11時からclassを振り替えます。
フルラヨガ日曜日アイアンガーヨガ入門class13時半から15時 8日と22日。
スケジュールをみてご予約お待ちしています。

最低、週に1度以上のclassに参加して練習をお勧めします。5月もよろしくお願いします。楽しいGWを!

トシもアサナを練習はじめました・・・。