今週の週末は長野でのティーチャートレーニングのためすべてのクラスが休講です。よろしくお願いします。
5月のスケジュールが更新しています。予定がわかる方は月末までにご連絡をお願いします。週末のクラスは混み合いますので参加したい方はお早めにお願いします。土日や時間帯をフレキシブルに変更出来る方は教えていただけると助かります。
ノリコ先生のクラスは5月12日・19日・29日 月曜日 10時から～。
5月31日、土曜日から6月の週末のクラスについて。
6月はふたたび勉強会やインドの先生のワークショップ等に参加のため4回しかクラスを行えません。そこでこの土日に参加される方はチケットは使用せず1回3000円の現金支払いで2時間クラスを行っていきます。特典を利用されたい方はその参加具合で判断します。平日のクラスは通常通りにチケットを使用できます。毎回、クラス終了後に現金でお支払いという形になります。
5月31日・土曜日 テーマ 立位
6月1日・日曜日 テーマ ツイスト・座位
6月14日・土曜日 テーマ 背筋
6月15日・日曜日 テーマ 呼吸法のための練習
時間帯は
土曜日 11時半から13時半 ゆっくりヨガ 16時から18時 オールレベル
日曜日 9時から11時 オールレベル 11時半から13時半 レベル1・ゆっくりヨガ
可能な方はこの2週間の予定を空けておいて下さい。お出かけはそれ以外の週に予定できないでしょうか？😁
何か質問があれば教えて下さい。ご協力をお願いします。
よい週末を！
水曜日 夜クラスの様子。
