週末クラス

寒く乾燥した冬の日々が今年は少し厳しく感じますがいかがおすごしですか？明日から3連休というかたも多いと思います｡1月最初の週末は・・・

11日日曜日　10時半から12時まで｡イネコヨガスタジオにてクラス｡13時半から15時まで表参道フルラヨガスタジオにて入門クラスを行いますのでぜひお越しください｡重たくなった？カラダや内蔵を元気にさせましょう｡それぞれのスタジオにご予約お待ちしています｡

楽しい3連休を！

練習のときに必ずいますタイマーとコナ