週末のお知らせ

冬らしい季節になりました。

週末のお知らせ
12日・土曜日　15時から。　その後は18時からトシさん主催のイベントがイネコヨガスタジオであります。
13日・日曜日　11時から。

若干ですが残席があります。お早めに。

来週の16日・水曜日から週末は都内のワークショップに参加しますので時間が不定期になりますのでお間違えのないようにご予約とご参加をお願いします。

今年に入り、何年ぶりかにここでの練習を再開して下さった生徒さんがいらしてうれしいです。体調が万全でなくても動けるようでしたら積極的にここにきて練習しましょう。定期的に時間割のように練習することが大切です。わたしも母のドタバタで先生のところに通えませんでしたが、昨日から再開しました。規則正しく学びを更新していくことが大切だと改めて思いました。そしてお家で復習できるアサナ〜ポーズを練習してみてください。わからないことは質問して下さい。

よい週末を！

母も回復中。アワ見守り中。