Ineko Yoga Studio
アイアンガーヨガ認定指導員が少人数で教える隠れ家的なヨガスタジオです。 イネコヨガスタジオの稲子からの折々の出来事をお知らせします。
2011年4月13日水曜日
花冷え
桜は咲いたがまだ少し寒い日が続きます。夜も結構、寒い。
ゆうべはコナをさがしてたらトシのうしろで隠れるように暖を
とっていました。コナが自分からはいっていったらしい。
季節の変わり目でかぜを体調の悪いかたもいます。まだ花粉症のひとも多いですね。
純子先生は腰椎!腰椎!といって腰椎を意識させてクラスをしてくれてます。
そのせいかなぜか私は今のところは体調がいい。
トシのうしろで暗く暖をとるコナ。バッグにアワがいます。
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