アイアンガーヨガは各国で協会があります。イネコヨガスタジオのＨＰからも日本アイアンガーヨガ協会にリンクさせていただいておりますので是非､ごらんください。
バイブルのような本も日本語に翻訳されております。ハタヨガの真髄という本でアマゾン等で購入できます。通常の本屋さんは置いていないかもしれませんので注文してみて下さい。わたしのclassのあとにハタヨガの真髄を読んでみると理解が深まるかもしれません。ほかにもたくさん､日本語に翻訳されているいいアイアンガーヨガの本がありますので興味がある方はご相談下さい。
アイアンガーヨガは意識をさらにカラダにむけるための練習でプロップスを使います。お家でclassの復習したり練習する時にこれらのプロップスを使って練習してみてください。まず､ベルト・ボルスター・ブリック・椅子をみなさん､順番で購入されます。スタジオで注文したり､購入先をおしえたり､購入することができますのでお気軽にお尋ね下さい。ご購入の質問はスタジオのみにさせていただきます。メール等での質問・ご購入はできませんのでご了解ください。
お気軽にお尋ね下さい。よい日を！
バイブルのような本も日本語に翻訳されております。ハタヨガの真髄という本でアマゾン等で購入できます。通常の本屋さんは置いていないかもしれませんので注文してみて下さい。わたしのclassのあとにハタヨガの真髄を読んでみると理解が深まるかもしれません。ほかにもたくさん､日本語に翻訳されているいいアイアンガーヨガの本がありますので興味がある方はご相談下さい。
アイアンガーヨガは意識をさらにカラダにむけるための練習でプロップスを使います。お家でclassの復習したり練習する時にこれらのプロップスを使って練習してみてください。まず､ベルト・ボルスター・ブリック・椅子をみなさん､順番で購入されます。スタジオで注文したり､購入先をおしえたり､購入することができますのでお気軽にお尋ね下さい。ご購入の質問はスタジオのみにさせていただきます。メール等での質問・ご購入はできませんのでご了解ください。
お気軽にお尋ね下さい。よい日を！
 |
| 母の介護施設の職員のためのヨガclass |
0 件のコメント:
コメントを投稿
コメントありがとうございました。