週末のお知らせ

 3連休ですね・・・。

16日・土曜日　11時半～ゆっくりヨガ　これからの予約は不可。　16時～レベル1

17日・日曜日　9時半～ゆっくりヨガ　これからの予約は不可。　11時半～レベル1。

18日・日曜日は休講です。

楽しい3連休をお過ごしください。スタジオにいらっしゃる方は未だ、暑いので余裕を持っていらして下さい。各自で水分補給と大きめのタオルをお持ち下さい。今週は湿度が高いですね。

95歳の代々木上原の特別養護老人ホームにはいっている母。要介護5になりなにもできなくなってしまったけど施設でみなさんに愛されて穏やかにすごしています。特別な思いで敬老の日を迎えます。