Ineko Yoga Studio

アイアンガーヨガ認定指導員が少人数で教える隠れ家的なヨガスタジオです。        イネコヨガスタジオの稲子からの折々の出来事をお知らせします。

2024年2月27日火曜日

ワークショップのお知らせ その2

 わたしがアサナの指導やティーチャートレーニングを受けているエレーナ先生がご指導なさいます。原宿ですのでご興味がありましたら参加してみてください。


オーガニックライフTOKYO

オーガニックライフTOKYO
https://organiclifetokyo.com
「オーガニックライフTOKYO」は2024年で11回目。ヨガを中心にライフスタイル全般の提案を行う盛りだくさんのイベントです。

概要

NEWS · 会場アクセス · 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-14-30 ...

4/16 Sat 現地開催

「オーガニックライフTOKYO」は2022年で9回目。ヨガを中心にライ ...

2023/04/14

「オーガニックライフTOKYO」は2023年で10回目。ヨガを中心にラ ...

2022 ホームページはこちら

「オーガニックライフTOKYO」は2022年で9回目。ヨガを中心にライ ...
投稿者 本間 稲子 時刻: 11:13 0 件のコメント:
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ワークショップのお知らせ その1

 

メールが正しく表示されない場合は、ブラウザで表示
 

日本アイアンガーヨガ協会 メールマガジン第324号

 

 

ーー理事会からのお知らせーー

Ali Dashti先生コンベンションのご案内

 

 

本メールは日本アイアンガーヨガ協会にメールアドレスを
ご登録頂いている全ての会員様へ送信しております。

 

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会員のみなさま

今回は、コンベンションに向けて、

Ali Dashti先生よりプロフィールやグルジとの経験のお話をご紹介します。

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お申し込みはこちら

2024年3月16日(土)、17日(日)

BumB東京スポーツ文化館にて開催

 

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Ali先生プロフィール

 

Ali先生はインド プーネ出身のシニア指導員です。 

彼はB.K.S.アイアンガー導師から直接指導を受けています。1986年からRIMYIで指導を始めました。ヨガとは別に商学の学士号を持っています。 

彼は鋭い目、穏やかな態度、そして膨大な知識を持つ事で知られており、世界中の生徒や指導者たちに非常に人気があります。また、ティーチャーズ トレーニングのメンタリングプログラムも提供しています。 

「アイアンガーヨガ:完全マニュアル(Yoga:The Path to Holistic Health)」のモデルも多数務められました。他にも"Understanding Yoga through Book Knowledge"にもアーサナのモデルとして出られています。 

彼自身も"The Art of Sequencing " "Yoga-My Love"を指導者向けに出版されています。これらの本はフランス語、中国語、スペイン語、ペルシャ語に翻訳されています。 

現在、彼は妻と2人の子供と共にスイスに在住。毎年11月から3月まで、彼は実家とRIMYIを訪れています。 

 

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Ali先生は、アイアンガーヨガを学ぶ上で必ず読む「ヨガインアクション」のモデルをされているGulnaaz先生の弟さんでもあります。

Ali先生とGulnaaz先生のお写真

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グルジとの経験

 

グルジとの私の素晴らしい経験を皆さんと共有したいと思います。 

彼はヨガを教え始めた時、自分のクラスが学校のシステムとは全く異なることに気づいたと言われました。学校の先生は同年齢、同性の生徒が教える対象です。

グルジのクラスには、あらゆる年齢や性別の人々が集まっていた為、グルジは生徒に応じて教えを変えなくてはなりませんでした。 

もし彼が若い人達対象のクラスを教える時にはダイナミックに教えたでしょう。 

又子供対象のクラスだったらスピードを重視したクラスだったでしょう。今では、子供たちの為のヨガと言われています。

そして何らかの病気を抱えている人たちが来たら、グルジは彼らを個別に治療し彼らの苦しみにそれぞれ応じていたでしょう。私達はそれをメディカルヨガと言います。 

その後、彼の生徒達が妊娠し始めたので違う方法で教え始めました。今では妊婦の為のヨガと言われています。 

90年代の後半にはティーチャーズ トレーニングが始まりました。それからトレーニングされた先生達が彼の教えを広めるために世界へ出ていき、とても成功しました。 

私達は今日に至るまで、グルジが経験してきたことを日々のクラスで経験をすることができます。 

生徒の中には健康を求めている人、メディカルケアを求めている人、指導員になりたい人とさまざまです。 

私のグルジから教えてもらった経験を皆さんと共有できることを光栄に思いますし、これが役立つことを願っています。 

 

Ali Dashti 

 

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Ali先生より学ぶ貴重な機会となりますので、皆さんのご参加をお待ちしております。

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Ali先生やGulnaaz先生がメインのアーサナのモデルとして掲載されている本のご紹介

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日本アイアンガーヨガ協会

 

 

 最新情報はHPにて随時更新しております。 

 

日本アイアンガーヨガ協会HP  
 
投稿者 本間 稲子 時刻: 11:08 0 件のコメント:
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2024年2月22日木曜日

週末のお知らせ

 23日・金曜日の祭日は9時~ゆっくりヨガクラスのみです。週末のクラスはお休みですのでお間違えのないようお願いします。

26日・月曜日 14時~ゆっくりヨガ 時間が30分、遅くなりましたのでお間違えにないようにお願いします。20時~レベル1の振り替えクラスです。

23日のクラスの後から長野へアイアンガーヨガの先生達のトレーニングに参加してきます。コロナ禍や母の介護でなかなか参加できなかったので今回はひさしぶりです。ちょっと緊張しそうですが初心に戻って行ってきます。

週末はお家でみなさん、練習してくださいね。よろしくお願いします。


2月22日は猫の日らしいです。我が家のネコたちも20歳を超えました・・。あとは・・見守しかないですね。
2匹、揃ってひさびさのカメラ目線。

投稿者 本間 稲子 時刻: 15:42 0 件のコメント:
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2024年2月20日火曜日

2月26日 月曜日の時間変更

 2月26日 月曜日の 13時半からのクラスは14時からに変更になります。よろしくお願いします。

投稿者 本間 稲子 時刻: 13:45 0 件のコメント:
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2024年2月17日土曜日

3月20日 水曜日 祭日 変更

 3月20日 水曜日 祭日はクラスは以下のように変更になります。

9時半~11時 ゆっくりヨガ レベル1

11時半から13時 オールレベル

どちらのクラスに参加したら良いかわからない場合はお問い合わせください。よろしくお願いします。

投稿者 本間 稲子 時刻: 15:43 0 件のコメント:
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2024年2月14日水曜日

3月のスケジュール

 3月のスケジュールが確定しました。

月曜日の午前のクラスが30分早まり10時からになりますのでご注意ください。週末はワークショップがありますので16、17日の(土)(日)はお休みになりますのでご注意ください。週末の体験クラスはしばらくお休みします。

定期的にスタジオに通われている生徒さんは2月末までに予定がわかる範囲で構いませんのでお知らせください。クラスや参加者によって定員数が変化しますのでご希望に添えない場合もありますがご了承ください。

2月の後半そして3月もよろしくお願いします。


春の花が揃い始めましたね・・・。

投稿者 本間 稲子 時刻: 19:21 0 件のコメント:
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2024年2月7日水曜日

雪かき

 おはようございます!

大雪の東京でした・・・。大丈夫でしたか?大雪と雷 なかなかでしたね。

昨日は雪かきをしました。幡ヶ谷からスタジオにはいるスタジオ前の道は軽く雪かきしました。でも、滑りやすくなっていますので気をつけていらして下さい。

スタジオのエアコンも昨晩、復旧しています。ご迷惑をおかけしました。

電車で通っている方は入口で手洗いと手指消毒をお願いします。手をふくときは必ずトイレにある紙タオルを使用してください。

5日の月曜日の雪の降り始めに来てくださった生徒さん、ありがとうございました。

よい日を!



投稿者 本間 稲子 時刻: 8:38 0 件のコメント:
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2024年2月2日金曜日

2月のお知らせ

 早くも1ヶ月が終わってしまいました・・・。2月もよろしくお願いします。2月は週末のスケジュールが少し、変則的になりましたがご協力ありがとうございます。週末のレベル1のクラスは満員のため週末の体験クラスはお休みしています。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

スタジオのエアコンが故障しています。修理と点検にきていただきますので週末と5日・月曜日のクラスの方は厚着してクラスに参加してください。よろしくお願いします。


節分のおまじない?

投稿者 本間 稲子 時刻: 11:16 0 件のコメント:
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本間 稲子
渋谷区, 東京都, Japan
●アイアンガーヨガ認定指導員 ●電話:080-3202-2512 090-1662-8323 本間 ●Mail:ineko.h@me.com●住所:〒151-0066 東京都渋谷区西原1-39-18  私は40才過ぎまで第一線でそれなりに仕事をこなしていましたが、仕事と職場の人間関係等のストレスは私の心と体をむしばんでいました。そんなボロボロな私を救ってくれたのは、当時、働いていた香港でのヨガとの出会いでした。帰国後、本格的にさまざまなヨガの勉強をへて、 08年からアイアンガーヨガセンター(関東では唯一)の日本人シニアティーチャー.ビンダハニ純子先生のいるスタジオで1から学びはじめ、現在も勉強中です。 ヨガは素晴らしい!そんな思いから09年5月に渋谷区幡ヶ谷にてイネコヨガスタジオをオープン、 平行して青山のフルラヨガスタジオにて、「教うるは学ぶの半(なか)ば」ではありませんがクラスを担当しています。 仕事とストレスとの格闘の経験を生かして、みなさんのレベル、心、体調に合わせた少人数できめの細かいわかりやすい指導を目指します。 今後は、認知症の母、夫、雌猫3匹と暮らしながら、ヨガの練習と勉強を主とし、母の見守りをして、ヨガの教えを暮らしに生かしていきたいと思っています。
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