週末のお知らせ

去る27日の11時のクラスは休講でしたが夜の19時のクラスに振り替えていただいた生徒さんもいらっしゃり感謝します｡ありがとうございます｡やっと通常通りの週末にもどれます｡
31日　日曜日は10時半からイネコヨガスタジオにてクラス｡13時半からは表参道フルラヨガスタジオにてクラスを行います｡それぞれのスタジオにご予約お願いいたします｡

母は千駄ケ谷の代々木病院へ転院したのですが情緒不安定がさらにひどくなり、わたしが行くと泣きながら帰りたい｡と懇願するのです｡大好きな新聞も読まなくなってきました｡
母のそういった症状はかつての幼少期の自分にもありました｡今でも新しい場所へ行った時はなじめずうまくいかずじたばたしています｡少しするとなれてきてスムーズにいくようになります｡わたしは母の子だな｡と思いそんな母をみつめています｡アサナを練習しはじめてからその癖は明確になりアサナを練習すると同時に自分のその癖を練習中に見つめることもあります｡日常生活でもその癖がでそうになるとそんな自分を外側から観察しています｡やはり、わたしにはヨガの練習が必要なようです｡

よい週末をおすごしください｡

サーランバシールシャアサナ