楽しい3連休を！

明日より3連休｡スタジオ前の桜の開花ももうすぐです｡
わたしは明日より1泊2日で純子先生の合宿にでかけますので21日月曜日10時半から12時まで振り替えクラスを行いますので是非､参加して下さい｡お待ちしています｡
合宿は武蔵嵐山まで行きます｡とても空気と水がおいしいところでリフレッシュにもなります｡カラダの柔軟性のとぼしいわたしにはこの合宿の長時間の練習時間がとても大切です｡
実は､先週に右手の小指サイドを床に打ちつけて突き指のような症状になりました｡まだ､できないアサナもありますがそんな状況で練習するのもヨガの練習だと思っています｡

楽しい3連休を！

日曜日のフルラヨガクラス｡いい時間です｡