2019年2月16日土曜日

2月24日 日曜日class

お休み明けの24日・日曜日の11時classはキャンセル待ちとなります。13時classのほうは、残席が少しありますのでお早めに。

よろしくお願いします。

2019年2月15日金曜日

週末と来週のお知らせ

こんばんは。

今週週末の日曜日は中級指導のティーチャートレーニングに参加する為、16日・土曜日のみのclassになりますのでご注意下さい。若干の残席があります。

17日・日曜日から23日・土曜日まではお休みをいただきますのでご注意下さい。18日・月曜日から22日・金曜日まですべての問い合わせの返信もできなくなるかもしれませんのでご了承下さい。23日・土曜日の午後より返信させていただきます。

24日・日曜日から通常通りに行います。25日・月曜日も11時半から振替えclassを急遽、つくりましたのでご利用下さい。

2月はスケジュールが変動して寒い日が続いていますがみなさんが都合を調整して下さってclassをできますことを感謝しています。

今月は不定期なclassですが1月のブライアン先生のアイアンガーヨガの教えや神戸でのヨガセラピーの学びをみなさんにシェアさせていただくclassをしています。

よい週末をおすごし下さい。

神戸の勉強会で。先生たちと。南インド料理♡

2019年2月13日水曜日

2月14日 木曜日 振替え20時class休講

こんにちは!

2月14日・木曜日の20時からの振替えclassは予約がありませんのでお休みさせていただきます。

よろしくお願いします!

2019年2月8日金曜日

2月25日 月曜日 11時半class

スケジュールが変動していてご迷惑をおかけしています。

2月25日・月曜日に11時半から13時までオールレベルclassを追加しました。是非、ご参加下さい。ご予約お待ちしています。

この3連休は、トシと猫3匹はお留守番です。

2019年2月7日木曜日

週末の休講

週末のお知らせです。

アイアンガーヨガ・ヨガセラピートレーニングのため9日・土曜日より12日・火曜日まで神戸に行きます。2回目のトレーニングを受けます。1回目は去年でしたが、膝や脚・ハムストリング等でとてもわかりやすく自分の練習やclassに応用できました。講師のステファニー先生は世界中のアイアンガーヨガの先生たちにこの学びをしてくださっています。海外のアイアンガーヨガ仲間ともこのトレーニングは受けた?というのが共通ワードのような感じです。

ということで・・・週末はclassがありませんのでご注意下さい。8日・金曜日の20時classが振替えクラスになります。13日・水曜日より通常通りです。2月はスケジュールが変動していますのでご注意下さい。

体験classをご希望の方は体験と書いてあるclassにご予約を早めにお願いします。事前に確認事項のメールのやりとり等があります。よろしくお願いします。

よい週末を!

新しいイスが来ました!

2019年2月5日火曜日

今週のお知らせ

おはようございます!

今週はスケジュールが不定期になっております。週末から神戸の勉強会に参加の為、夜のclassを水曜日から金曜日まで3日連続でもうけましたが木曜日の夜の振替えclassは今日現在で予約がありませんので行いません。水曜日・もしくは金曜日の20時classにご参加ください。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。

よい日を!


2019年2月1日金曜日

2月のお知らせ

寒さ本番!といった感じでインフルエンザも大流行していますが…お気をつけ下さい。

2月は中級のティーチャートレーニング。地方での勉強会。トシさんとの家族旅行となぜか行事が目白押しなのでスケジュールが大変、不規則になっていますのでご注意下さい。特典を使いたい方は振替えでclassに参加できるよう工夫して下さい。

体験classに参加されたい方はお早めにご連絡下さい。前日や当日の受付では参加できませんのでご注意下さい。イネコヨガスタジオはアイアンガーヨガを学ぶスタジオです。1週間に2回ぐらい継続的に通える方を対象としています。忙しすぎて振替えもできないようですとむずかしいかもしれません。単発の方はご遠慮下さい。ほかにもアイアンガーヨガを指導するスタジオがありますのでご相談にものります。お気軽に。

チケットの日付間は有効期限が3ヶ月となっております。ご注意下さい。

月に2回以下の参加の方は8回チケットではなく5回チケットもしくはドロップインでの参加でお願いします。

風邪等がはやっています。発熱や咳がひどい場合は参加を見合わせたほうがいいですが医者に行き、直りがけで参加したい人はマスクをしていただいても構いません。風邪等の回復期にヨガの練習は有効的です。ご相談下さい。

体調やカラダに痛みがある方もひどい場合は休んだほうがいいですが会社に行けたり、歩けるようでしたらclassにいらしても構いません。その場合は事前にメールにて症状をお知らせ下さい。対処した練習をできるように調整します。

個別classをはじめました。お互いに時間を調整してclassを行います。興味がある方はご相談下さい。別料金になります。

完全予約制です。夜のclassはとてもキャンセルが多いです。疲れがでたり誘惑が多いのもわかりますがきちんと通って下さっている方もいらっしゃいます。ご自分をきちんとするのはカラダのこと以前にむずかしいですね。わたしも身に染みますがそれもヨガの練習なのです。

週末は2日・土曜日は中級指導のためのティーチャートレーニングのためお休みです。3日・日曜日は11時と13時のclassがあります。11時のclassは少し。13時のほうが残席があります。予約を承ります。よい週末を!

2月もよろしくお願いします。

なんとかロープを使えました!

2019年1月30日水曜日

ありがとうございます!

アイアンガーヨガ資格の取得方法と東京の教室について


ヨガ資格.net/アイアンガーヨガ資格の取得方法と東京の教/

このサイトでイネコヨガスタジオのことを書いて下さっています。どなたか知りませんが体験にいらして調査してくださったのでしょう。ありがとうございます!みなさんものぞいてみてくださいね。


2019年1月25日金曜日

週末のお知らせ

早くも1月最後の週末になりました。

日曜日はティーチャートレーニングのためお休みです。
26日・土曜日は11時からと15時からの2クラスになります。若干の残席があります。

インフルエンザが猛威をふるっています。いつなるのかな〜って思っていますが今のところは大丈夫なようです。でも、こればかりはわからないですね。家族の方もご注意下さいね。でも、神経質になりすぎないように。と思っています。

よい週末を!

ベルトが切れなくてよかった・・。
母の介護施設のスタッフさんへのヨガclass




2019年1月21日月曜日

2月のスケジュール

乾燥が続いていますね。風邪やインフルエンザにかかっている方が多いです。熱や咳がひどい時はclassをお休み下さい。なおりがけで咳がでそうな方は断ってマスクをされても構いません。ご相談下さい。

2月のスケジュールがでました。
ティーチャートレーニングや地方での勉強会・家族旅行が重なり、休講や振替えが多くありますので予約の時にご注意下さい。スケジュールをやりくりしてclassに参加して下さい。ご協力お願いします。予約を受け付けます。

1ヶ月に2回以下しか参加できない生徒さんはドロップインもしくは5回チケットを購入での参加を2月よりお願いすることにしました。ご協力お願いします。

他流派のヨガインストラクターの方がはじめて体験classに参加する時、ここではなくて上級指導員のアイアンガーヨガスタジオへ行かれることをおすすめしています。すでにたくさん勉強されていらっしゃると思いますので、そのようにすることにしました。お気軽にご相談下さい。

寒いですが、ヨガでカラダを動かしましょう!!

よろしくお願いします。

八幡様で出合った猫

2019年1月17日木曜日

週末のお知らせ

今週は都内でのアイアンガーヨガワークショップ参加の為、時間が不規則になっています。ご注意下さい。

18日・金曜日 10時から
19日・土曜日 9時から
20日・日曜日 10時から。ご予約お待ちしています。

イネコヨガスタジオでチケットを購入されて定期的に練習されている方でラジラクシュミ先生のコンベンションに参加されたい方はお知らせ下さい。プロップスは各人で持参ですのでもし、揃っていないようでしたらご相談下さい。

お問い合わせのメールで返信してもブロックされている場合があります。こちらはすぐ返信しておりますので届いていない場合は✓をお願いします。

個別でのクラスを受け付けます。個人的に練習したいひと。さらに細く練習されたいひと。体調の改善をされたいひと。両方の時間を合わせてクラスをご希望の時間で行います。支払いはチケットで対応できるよう思案中です。ご相談下さい。

よい週末をおすごしください。

明治神宮へいってきました。



2019年1月15日火曜日

早期割引 ラジラクシュミ先生 コンベンション 申し込みが始まりました!

2019年5月 Nidmarti Rajlaxmi Sudhirkumar先生 コンベンションお申し込みを開始致します。
先生からの希望もあり、4日間全ての日程を受講される方の申込を行います。
1月中にお申し込みは早期割引の対象となります。
皆様のご参加をお待ちしております。

早期割引によるお申し込み:
申込期間 2019年1月15日(火)—2019年1月31日(木)まで。
4日間44,000円
(2019年2月1日以降3月31日まで 4日間50,000円)

お申し込み先:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexDVsXMxCXzlDiwfI7SFKXhVGjiBSdSJ_dbQprGCiYUw7ryA/viewform?usp=pp_url

こちらのサイトから必要事項を記入の上お申し込みください。

お支払い:
振込に関し、ご不明な点は各金融機関にお問い合わせ下さい。振込手数料はご負担ください。
※振込の際にお名前の後にCVとご記入ください。
※振込先はコンベンション、ワークショップ専用口座となっております、ご確認の上お振込ください。

◆ゆうちょ銀行 ⇒ ゆうちょ銀行
   ゆうちょ銀行通常郵便貯金口座
記号 10370
番号 31690331
名義 日本アイアンガーヨガ協会

◆銀行 ⇒ ゆうちょ銀行
預金種目 普通預金
  店名   〇三八(読み ゼロサンハチ)
店番 038
口座番号 3169033
名義 日本アイアンガーヨガ協会

お振込期限:
お申し込み後7日以内。お振込の期間が短く設定されておりますが、皆様のご協力をお願い致します。

キャンセルについて:
キャンセルの場合は必ずその旨をご連絡ください。info@iyengar-yoga.jpまで。
お申し込み後、7日以内にお振込がない場合は、キャンセルになる可能性がございます。

キャンセル料について:
お支払い後のキャンセルはコンベンション開催日程1週間前まで50%、その後は100%となります。
※返金時の振込み手数料は参加者本人のご負担とさせていただきます。
※天災等で開催が困難な場合は、新たな開催日程を検討いたします。
開催が困難な場合は所定の手数料を差引ご返金させて頂きます。


持ち物:ヨガマット、ベルト2本、ブリック2個、ブランケット4枚もしくはサルワンガーアサナで必要な数。
その他、身体の問題がある場合は必要な道具。

プロップスの貸出はありません、お持ちでない方は、師事される指導員にお尋ねください。

日本アイアンガーヨガ協会の会員であることが大前提です。協会のHPで協会員にすぐ登録できます。

2019年1月14日月曜日

16日・土曜日は15時クラスのあとにトシさん企画のイベントがありました。弁護士・法律家である小林節さんをお呼びして講演会をしていただきました。

ご挨拶の時に小林さんの左手に白い手袋。大丈夫ですか?とお聞きしたら生まれつき左手がないのです。とさらり。1時間半以上の話はできません。とおっしゃっていましたが2時間近く熱く政治・法律・人権のお話をしてくださいました。人権論はヴェーダンタやヨガと同じ。人間は存在自体に個々の意味がある。それを守る為の法律や規則。

終わった後の食事会で。ナゼ、このような道に進まれようと思ったのですか?という質問にこの手のおかげで子供の頃にいじめがあり、たまたま話をした弁護士の話に感化されてこの道に。決められたのは小学校低学年。70歳を目前としてこの国をよく、そして人々の人権を守ろうとしている熱い熱い方で右手のみで食事する姿が印象的でした。今度、ヨガもやってみたいな〜。と是非!是非!母の介護施設のケアマネージャーさんも慶応大卒業で小林先生から単位をいただいたのこと。なんともいえない偶然・・・。

ご近所さんやイネコヨガスタジオに通っている生徒さんやそのお友達。このイベントをきっかけでヨガの体験クラスに参加していただいたりと少しずつ輪が広がっています。




2019年1月11日金曜日

週末のお知らせ

冬らしい季節になりました。

週末のお知らせ
12日・土曜日 15時から。 その後は18時からトシさん主催のイベントがイネコヨガスタジオであります。
13日・日曜日 11時から。

若干ですが残席があります。お早めに。

来週の16日・水曜日から週末は都内のワークショップに参加しますので時間が不定期になりますのでお間違えのないようにご予約とご参加をお願いします。

今年に入り、何年ぶりかにここでの練習を再開して下さった生徒さんがいらしてうれしいです。体調が万全でなくても動けるようでしたら積極的にここにきて練習しましょう。定期的に時間割のように練習することが大切です。わたしも母のドタバタで先生のところに通えませんでしたが、昨日から再開しました。規則正しく学びを更新していくことが大切だと改めて思いました。そしてお家で復習できるアサナ〜ポーズを練習してみてください。わからないことは質問して下さい。

よい週末を!

母も回復中。アワ見守り中。

2019年1月8日火曜日

ラジラクシュミ先生 続報

先日、ご案内したラジラクシュミ先生の情報ですが先生のご希望で5/23-26まで4日間、すべて出られる方が優先になるそうです。

日本アイアンガーヨガ協会の会員であることが大前提なので詳しくは聞いて下さい。

申込開始2019年1月15日(火)より2019年1月31日(木)まで
 早期割引参加費用 44,000円 (2/1以降は50,000円)
 通訳あり、プロップス持参

東京でインド本部のclassが受けられるめったにないチャンスなので是非、参加しましょう。参加したい方はお問い合わせ下さい。

年末はベルトを洗濯。

2019年1月3日木曜日

今年もよろしく!

2019年 新年明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

4日・金曜日より通常通りにクラスを行います。ご予約お待ちしています。体験の方は事前にメールのやり取りがありますので早めにご連絡ください。当日や前日からの予約だとむずかしいと思います。

おかげさまで入院していた母は明日、最終の検査を持って明後日に退院できそうです。ご心配をおかけしました。症状も落ち着き、非常に元気になりました。ただ、高齢なので相当、気をつけてあげないといけないようです。正月の集まりもキャンセルして静かなお正月で病院通いになりました。がのんびりできました。

みなさんにとって健康で飛躍の1年になりますよう。





年越しは深大寺にて。今年もよろしく〜♡