その日の午前中は純子先生のGeneral クラス。認定指導員やアイアンガーヨガ歴の
長い生徒さんが多いクラスです。
そのクラスにはいれるようになってうれしいんだけど半端ではなくきびしい。
インドのプーナと同じレベルに先生はして下さっています。
昨日は対角線での立ちポーズ。基本のアサナなのですがきちんとすることは
本当に難しく苦しいです。
またたくさん課題をいただきました。
今日はしっかり筋肉痛です。ハハハ
今日はいいお天気ですね。Have a nice day！
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| 行くんだけどね〜稲子 行ってこいよ！アワ |
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